ほぐす先生です
手の親指の付け根が痛いけど、「どうやってほぐしたらいいの？」という相談をたくさんいただきます
そこでこのページでは
親指の付け根が痛いけど、どうやってほぐせば良いかわからない
家事をしていても、親指の付け根が痛くてつらい
という方のために
親指の付け根に痛みを起こす原因
親指の腱鞘炎に対するマッサージ
親指の腱鞘炎で普段気をつけること
をわかりやすく解説していきます。
『この記事を見たら親指の腱鞘炎がだいぶ楽になると思います！』
※注意！
そもそもあなたの症状が本当に親指の腱鞘炎なのかどうか
お近くのの医療機関で医師や専門家に判断してもらいましょう
あなたの症状がほぐして良くなるかどうかをチェックするにはこちらの記事を参考にしてください。
※記事
※目次
親指の腱鞘炎になる原因
まず親指の付け根の腱鞘炎を起こす筋肉について見ていきます
